Il sentimento di gratitudine è una delle espressioni più evidenti della capacità di amare.

La gratitudine è un fattore essenziale per stabilire il rapporto con l’oggetto buono e per poter apprezzare la bontà degli altri e la propria.

Gli effetti della gratitudine sul corpo:

1. Aumento della vitalità

2. Protezione da stress e depressione

3. Incremento dell’autostima

4. Miglioramento della percezione della propria vita

La riconoscenza è un dono!!!

Sono le piccole cose che ci cambiano la vita, che sia una manciata di semi, una mano tesa nel momento del bisogno, un sorriso quando dentro di noi è notte, la bellezza di un tramonto, l’aria oppure la luce del sole; Piccole cose che fanno molto e per le quali vale la pena dire la parola più bella del mondo… GRAZIE.

1
0
Puoi scriverci i tuoi commenti...x
()
x